海のある生活

マラソン挑戦

今年のスローガン大作戦名は【楽しむ天才になる大作戦!】

「今年こそは走るぞ!」「今年こそは運動するぞ!」 すっかりお正月の風物詩となった箱根駅伝。母校の襷を繋ぎながら懸命に走る選手達の姿を見て感動し、こんな目標を立てた人も多いのでは?  すでに2月末ではありますが…2022年のスロ...
マラソン挑戦

40代のコロナ太り解消法はスロージョギングでご褒美ゲットだぜ!

「すごいね! 頑張って!!」 フルマラソンに挑戦することをSNSや色んなところで宣言すると、沢山の方々に応援の言葉をもらった。 「フルマラソンなんて無理じゃないの?」と言われるかもと思いきや、意外とまわりの反応は良く「実は走っ...
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