マラソン挑戦 50代からの湘南ランニング｜鎌倉〜江の島の絶景コース完全ガイド【初心者向け・春秋おすすめ】
40代で始めた湘南・鎌倉ランニング。50代を迎えた今も通う、初心者におすすめの絶景海沿いコースを紹介します。体力に自信がなくても大丈夫。心と体をリセットできる「自分時間」の楽しみ方や、当時のリアルな練習記録も公開中。
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40代の歯科治療 40代の歯科治療の記録◇やって良かった歯の精密検査
「2時間を予定しておいてくださいね」と歯科衛生士さんには言われていた。
「いやいや、たかが歯の検査に２時間もかかる？１時間くらいで終わるでしょ！」と完全に疑っていた私。
がっつり２時間かかりました。はい、疑っててごめんなさい。...
鎌倉暮らし いいことありそうの定義とは？◇チビッ子と花嫁の最強コンボ！！
「なんかいいことありそう♪」
先日見かけたインスタで気になる投稿があった。材木座海岸でウエディングフォトを見かけたというもので、撮影をしていたドレス姿の花嫁さんを見てそう思ったらしい。
そこで「いいことありそう」ってなんなんだ...
鎌倉暮らし 山でも森でもなく◇林業女子になって美ボディメイキング？！
「高尾の森林でチェーンソーを触る会があるけど行く？」こんな友人からの誘いに混乱し「ちょっと意味がわからないんですけど…」と返す私。
普段人が立ち入らない山に入り、木の伐採、森林保護に立ち会い、焚き火してマシュマロ・焼き芋・鍋焼きうど...
40代の歯科治療 40代の歯科治療の記録◇私が「嫌いな場所★第１位」に通う理由
「芸能人は歯が命！」90年代に一世を風靡した歯磨き粉のCMのキャッチフレーズ（笑）
鎌倉に移住してはじめたこと。歯科治療もその１つ。
いつも続かない歯科治療。今度こそサボらずに全うするぞ！と心に誓いを立てた。めげないように今時...
鎌倉観光 鎌倉満喫で福招き♪一日でまわる「鎌倉江の島◇七福神巡り」
年明けにやりたいことがあった。それが「鎌倉江の島◇七福神巡り」
鎌倉の魅力にハマってから読んだ、ツバキ文具店（著：小川糸）で主人公のポッポちゃんこと鳩子がお隣のバーバラ夫人に誘われて七福神巡りに参加する。
このお話を読んで鎌倉...
WEDDING 元ウエディングプランナーが思うコロナ禍での結婚式する or しない
「結婚式は地元にいる親族だけで挙げることにしたから、ごめんね」
姉からの久しぶりの連絡は、延期していた姪の結婚式実施と残念なお知らせだった。
2020年5月に結婚式を予定していた姪は、コロナ感染症による緊急事態宣言の発...
発酵生活 あの鬼平も好物だった♪甘酒のメリットとデメリット
「甘酒」は、お正月に神社などで飲むというイメージをする人も多いと思いますが、実は江戸時代には、夏バテ防止のために飲まれていた夏の飲み物でした。俳句では夏の季語になっています。
また、悪い酔い防止のために酒席の前に甘酒を飲むこ...
マラソン挑戦 今年のスローガン大作戦名は【楽しむ天才になる大作戦！】
「今年こそは走るぞ！」「今年こそは運動するぞ！」
すっかりお正月の風物詩となった箱根駅伝。母校の襷を繋ぎながら懸命に走る選手達の姿を見て感動し、こんな目標を立てた人も多いのでは？
すでに2月末ではありますが…2022年のスロ...
鎌倉移住 大量生産ラインに乗れない40代の再就職活動の記録
「毎日なにしてるの？」
久しぶりに会う人に100％聞かれるこの質問。前職を退職してから早くも1年が見えてきた。良く言えば充電期間、悪く言えば毎日プラプラしているほぼニート。
ちなみにニートとは「１５歳から３４歳までの、...